平平无奇的2023

不知不觉2023年就要过去，当我床上打开笔记本，在大脑中思考，这一年我做了啥？可能唯一要我有点子欣慰的是，这一年在跑步上要比之前多得多，看的书也要比之前多一些，而其他的好像也一点长进都没得。

2023.12.29号早上四点半，有无数个半夜醒来却又睡不着的夜晚，思绪总在飘着，身体想要休息，大脑怎么也不肯停止工作，玩了玩手机听了会电台想尝试再次入睡，翻过来翻过去还是没有睡着，所幸在这一点时间缝隙中写写今年。

冬天室内不知多少度，手指、手腕贴在电脑上，能感受上皮肤传来的凉意，电脑也没想到它会早起工作，而这一篇年终总结就这样开始书写。

愿我们都能好好的对待身边的人，无论是情侣还是朋友，亲密关系是需要好好沟通，而这一点我做的并不是很好。

老杰在待业中，我就微信上问他，”你可以来上海找工作，在大城市看看，机会多一些”，其实我还是有私心的。老杰是三月份来的上海，和我住在一起，那时在大上海国际花园小区，房子有大概20平不到，对于我一个人来说，空间还算凑合。

老杰的加入，两个人就显得空间有点拥挤，但也能正常的居住，白天需要上班的我，租的房子对我来说更多是睡觉的地方，觉得拥挤的时段是在晚上，我俩占据床的一半一半，被子也是各盖各的。

“清明节有时间嘛，一起出去玩呀”，这是我对老杰问的问题，他说得看一下经济情况，毕竟待业没有收入来源，他之前也有一些存款，再三考虑之后他同意了，开始计划起云南的行程。

清明节我请了四天年假连着就是请假九天，旅游路线就是：昆明 → 大理 → 丽江 → 香格里拉，对于现在写总结的我来说，印象最深的还是大理的洱海和香格里拉的梅里雪山（日照金山）。

我喜欢在洱海骑着单车，吹着海风，偶尔路过拍婚纱照的人，带着披肩的人，还有一群跟我们一样追随“自由”的人，一抬头便是蓝蓝的天空，原来这世间真有一种蓝的纯粹的天空。

梅里雪山是在香格里拉，为了看日照金山，得早上三点多钟起床，经过两个多小时的车程，而我在崩波的车程中睡了一觉又一觉，坐在副驾驶的叔叔，担心司机睡着并和他聊了起来，聊的话题大概是从香格里拉有什么好玩的地方，后面聊的事情我便“断片”了，醒来以后听到他们在讨论：”今天天气很不错，是可以看到日照金山的“，结果也确实是如此，当我看到早上升起的太阳，将阳光洒落在白白的雪山上时，看到山顶那一零星的金黄色，一点点往下蔓延，到半山腰上，雪山从金黄色再一点点的淡去，会感慨这大自然有多神奇，听说：“看到日照金山会幸运一整年”，也希望能够把这好运传递给你们。

或许是去了云南之后，发现旅行的意义，把上班以后堆积在心灵上的灰尘好好洗洗。

或许吧，以后每一年出去玩一次大的，其他的都可以通过“跑步”的形式去认识一座城市，也算是一种另类的“旅行”。

老杰在上海来两个月左右，找工作也有两个月，面试机会一只手就能数得过来，后来他接到家里的电话，再后来在某一天工作日，安静的微信弹出一条未读消息，发送人是老杰，跟我说他还是选择回长沙了。

那一天下班回到家，空间看起来好像又大了点，但总感觉少了点啥。在大城市生活的我们，也需要一些朋友，把漂浮的心和无处与人交流的自己产生连接吧。

贵阳其实是巧合，贵宾的婚礼和贵阳马拉松刚好在同一个时间段，而我刚好想着六月份去跑一次马拉松，于是顺路一起去玩玩，也算是散散心。

在跑贵阳马拉松的前一个星期，二阳，焦虑是当时的心情，我总是焦虑的，总担心一天不跑步就会退步，别人在努力进步，我得疯狂的跑步超过他们，对于其他事情也是如此，从来没有放过自己，这看起来并不轻松。

在我检测出来转阴之后，立马就去慢跑，随便练练之后就去参加贵阳马拉松，成绩好像是1小时26左右，心里失落又满足，但往后才发现这个成绩我下半年怎么跑也跑不出来。

整个赛道并不是很好跑，有很多上下坡，跑的时候脑子里开始反抗，为什么要过来参加这个马拉松找罪受，自己做的选择，咬着牙也要坚持到底。

参加完贵阳马拉松之后，下一站是兴义，贵宾的婚礼是有记忆以来印象最深的一次，因为之前的婚礼都是去喝喜酒啥的，是个局外人，并不会有那么强烈的感受，但这一次，我亲眼见证一对相爱的人，这世界总会有人愿意来走进你，想要去了解你。

可能是因为春天的比赛有收获，夏天在跑步当中跑的津津有味，月跑量有四百多，这在以前根本是想都不敢想的事情，现在抬腿就是十公里，已经是“洒洒水”的不屑。

早起去跑步，一回头发现红彤彤的天空！

上海的夏天很热，一出公司眼镜就起雾，紧接着是一股热浪，其实有很多次都在想，回去好好地吹空调它不香嘛？硬是要在马路上跑一个多小时，稍微跑一下就全身湿透，湿湿的衣服黏在身上很难受。

特别是每经过红绿灯的时候很希望是红灯，这样子就有"正当的理由"停表休息，而老天看到我想偷懒又偏偏是一个绿灯，只能继续跑到下一个路口碰碰运气。

也有小伙伴跟我说：那么热还跑步，不怕中暑嘛？其实我也想说，那么热还跑步啊，可真是个疯子呢？明明跑步那么累、为什么还要去跑步呢？跑步的时候不一样，走路可能会热，跑起来会有风也就没有那么热。

从国庆节回家之后，可能是因为回家第一次跑步很激动导致受伤，本来是小伤，但没有及时的休息导致这个伤痛从胫骨前侧 → 膝盖 → 髂胫束。

心里很是不甘，因为自己明明夏天那么努力，却让突如其来的伤病一夜回到解放前，一时间想起《强风吹拂》里的一段话：”你以为努力就能有回报，其实是一种高傲“，那一段时间我整个人的状态是下坠，无尽的下坠。

眼神里无光是最真实的写照，突然有一大把时间，以前这个时候我在跑步，在放松自己，而现在我却胡思乱想，刷着抖音、小红书，渴望从各种 App 找到一点藉慰，现实是它们会让你越来越寂寞，不是孤独，是寂寞。

节后回来又是一个又一个的马拉松赛事：

当时基本上就是周末跑一下，周一到周四完全休息，周五随便跑跑发现还是疼，周六赶去参加马拉松赛事，连续两个月的时间都在外面奔波，也算是给自己一个教训，以后不跑这么多赛事。

有一次遛完时，琦哥跟我说：“如果你真正想要好好地跑步，那你就应该去医院看看，对你的腿、你的身体负责“，想想也是，去华山医院看过之后没什么大的问题，而我又重新开始跑步。

今年一年最大的收获就是阅读，特别是在不能跑步的日子里，通过阅读来拯救自己。

一开始读的是心理学相关的书：《认识觉醒》、《蛤蟆先生去看心理医生》等等，但看多了之后，发现很难以坚持下去。

于是我想选择小说，随心所欲地读书，没有压力，安安静静的去享受，随手拿来打发时间的一种方式，而这一年不知不觉就读了这么多：

看完书之后，整个人真的会不一样，思路更加清晰，像是走了书里的故事一样，我们又是一个又一个故事装起来的，能够要自己的经历更加丰富，多读书真的很有用。

一直跟外面表达的形象是我喜欢代码，喜欢技术，可以熟练的把 api 拼出来时，我迷失了，好像一直在一个圈子里，那个无比舒服的圈子，似乎一直都没啥子长进。

我喜欢代码嘛？只是在不断地追求多巴胺而已，写代码并不会要我快乐，就像我自己手上的博客，它从第一版样式变成第二版样式，再过两个月去看博客时，又想换成第三版样式，不过是在追求博客的换皮以及实现 UI 时的那么一点点快感，特别是我在写第三版样式的时候，之前追求花里胡哨的东西，要花一两天实现出来的某一个特效或者功能，竟然会让你觉得一点意义都没得，自己否定自己，这个代码你从一开始就写到现在，仓库换了一个又一个，所谓的技术换了一个又一个，样式也换了个又一个，然而呢？就像红漆马桶一样，一篇实实在在的文章都没得，所以我真的喜欢写代码嘛，或许我并没有那么喜欢。

当我又开始重新奔跑，我的生活似乎又真正回到正轨上，跑步、阅读、上班在一天中占了大多数，人呀，还是得忙一点，很喜欢现在的状态，2024年的自己希望能够身体健康，保持热爱，奔赴山海。